قبل از ارسال حتما قوانین سایت رو مطالعه فرمائید.

ارسال های فاقد محتوای مفید و تبلیغاتی حذف خواهد شد.



صفحه: 1

نتایج : مفید
موضوع / نویسندهکلمات کلیدی
تاثیرات مفید رژیم مدیترانه ای روی افسردگی - mary افسردگی, روی, ای, مدیترانه, رژیم, مفید, تاثیرات,
تاثیرات مفید رژیم مدیترانه ای

رژیم مدیترانه ای فواید بیشماری برای سلامت قلب و عروق دارد و ضدسرطان و ضدآلزایمر است. بررسی های اخیر پژوهشگران ثابت کرده تبعیت از این رژیم تا ۳۰ درصد احتمال ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد.

وقتی که احساس بی قراری و بی خوابی دارید، آب آلبالو بنوشید. مطالعات اخیر نشان می دهد که اگر ۲ بار در روز آب آلبالو بنوشید، به شما کمک می کند که شب ها حدود ۹۰ دقیقه بیشتر بخوابید.

رژیم مدیترانه ای فواید بیشماری برای سلامت قلب و عروق دارد و ضدسرطان و ضدآلزایمر است. بررسی های اخیر پژوهشگران ثابت کرده تبعیت از این رژیم تا ۳۰ درصد احتمال...
4 گیاه دارویی مفید برای معده کدامند؟ - mary کدامند؟, معده, برای, مفید, دارویی, گیاه,
گیاهان دارویی در درمان مشکلات معده
پرخوری، تند خوردن غذا، مصرف غذاهای چرب، مصرف زیاد کافئین و شکلات و همچنین استرس‌ها باعث شیوع مشکلاتی نظیر سوءهاضمه، سوزش و درد سر دل، نفخ و حالت تهوع می‌شود.
یک دکترای داروسازی گفت: گاز معده اغلب در اثر بلع هوا به‌خصوص در موقع غذا خوردن به وجود می‌آید و بهترین روش معالجه آن صرف غذا بدون عجله و با آرامش است.
منشأ گاز موجود در روده‌ها نیز علاوه بر بلع هوا انجام تخمیر توسط میکروب‌های روده است.پریسا منصوری افزود: در اغلب بیمارانی که از وجود گاز زیاد در معده و روده شکایت می‌کنند، حجم گاز افزایش پیدا نکرده است؛ بلکه در اثر...
درمان کم‏ خونی با طب سنتی و خوراکی های مفید - mary مفید, های, خوراکی, سنتی, طب, با, خونی, کم‏, درمان,
کم خونی از اختلالاتی است که بسیاری از افراد کشور ما به ویژه زنان و کودکان را درگیر خود کرده است تا حدی که اختلالات و نگرانی‌های زیادی را به دنبال داشته است، این در حالی است که طب پایه به خوبی می‌تواند جوابگوی این بیماری گسترده باشد.
 
 
محمد موسوی، محقق طب سنتی با اشاره به شیوه نادرست تغذیه امروز و دیگر عوامل که منجر به کم خونی شده است، رفع سموم بدن و نیز تقویت نیروی هاضمه را به عنوان نخستین اقدام جهت درمان کم خونی ذکر کرد و افزود: مصرف انواع آبمیوه حدود نیم ساعت قبل از غذا و به ویژه اگر با کمی عرقیات گیاهی استفاده شود، در مداوای این اختلال بسیار مفید...
راهکارهایی بسیار مفید برای مهار استرس - mary استرس, مهار, برای, مفید, بسیار, راهکارهایی,
 تمامی افراد از بزرگسالان و نوجوان گرفته تا حتی کودکان در برهه ای از زندگی خود دچار تنش و اضطراب می شوند اما با رعایت راهکارهایی مانند خواب خوب، رژیم غذایی کافی و در میان گذاشتن احساسات خود با یک فرد مورد اطمینان می توان استرس و اضطراب خود را مدیریت کرد.


 استرس زمانی بروز می کند که فشاری بیش از آنچه شخص به آن عادت دارد، بر انسان وارد می شود.

زمانیکه انسان دچار استرس می شود، بدن شروع به ترشح هورمون هایی می کند که سرعت تپش قلب را بالا برده، تنفس را سریع تر کرده و میزان انرژی بیشتری به انسان می دهد.

برخی از انواع استرس عادی و حتی مفید بوده و بدون آن انسان...
داروهاي چاق‌كننده را بشناسيد! + جزئیات مفید - mary مفید, جزئیات, بشناسيد, را, چاق‌كننده, داروهاي,
پزشك براي‌تان داروهاي خاصي تجويز كرده و چند ماهي است كه از آنها استفاده مي‌كنيد، علائم بيماري‌تان بهبود پيدا كرده اما نمي‌دانيد چرا روزبه‌روز وزن‌تان بيشتر مي‌شود، به اين فكر مي‌كنيد كه سبك زندگي خود را نسبت به قبل تغييري نداده‌ايد پس علت اين اضافه‌وزن چه مي‌تواند باشد، چشم‌تان به جعبه قرص‌ها مي‌افتد و با خود مي‌گوييد شايد داروها مقصر باشند! بله؛ درست فكر كرده‌ايد. اضافه‌وزن يكي از عوارض جانبي بعضي داروها به‌حساب مي‌آيد.

 البته اين موضوع دليل نمي‌شود مصرف داروها را قطع كنيد و سلامت‌تان را به خطر بيندازيد بلكه مي‌توانيد با كمي...
«کک و مک» را بیشتر بشناسید + تصاویر و اطلاعات بسیار مفید - mary مفید, بسیار, اطلاعات, تصاویر, بشناسید, بیشتر, را, مک», «کک,
کک و مک دسته های متمرکز رنگدانه های تیره روی پوست هستند که برخی می گویند یک بیماری پوستی است، بعضی دیگر می گویند عامل سرطان و یا حتی به دلیل سوختن توسط آفتاب به وجود می آیند اما تمامی این موارد اشتباهی محض هستند.


 در واقع پوست انسان دارای سلول هایی است که بیش از حد رنگدانه تولید می کنند که باعث تغییر رنگ پوست می شود. در این مطلب می خواهیم با دانه های رنگی به نام کک و مک ، انواع و چگونگی ایجاد و درمان آن، بیشتر آشنا شویم:

 **کک و مک چیست؟



...
10 توصیه مفید برای درمان نفخ - mary نفخ, درمان, برای, مفید, توصیه,
نفخ کردن یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که برای خیلی از افراد بعد از خوردن غذاهای مختلف ایجاد می‌شود. رعایت 10 توصیه زیر، احتمال بروز این مشکل گوارشی را به حداقل می‌رساند.



1. از دم نوش‌ها و عرقیات ضدنفخ کمک بگیرید:

 اگر پس از خوردن هر وعده غذایی احساس می‌کنید نفخ کرده‌اید و باد زیادی در شکم، معده یا روده‌هایتان می‌پیچد، می‌توانید از مصرف دم‌نوش‌ها یا عرقیات گیاهی که خاصیت ضدنفخ دارند و به اصطلاح عامه، بادشکن هستند، استفاده کنید. دمنوش‌های زیره و نعناع، موثرترین دمنوش‌های بادشکن هستند. مصرف عرق نعناع و عرق بادرنجبویه هم برای درمان نفخ بسیار مفید و موثر است.
...
10 توصیه مفید برای درمان نفخ - mary نفخ, درمان, برای, مفید, توصیه,
نفخ کردن یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که برای خیلی از افراد بعد از خوردن غذاهای مختلف ایجاد می‌شود. رعایت 10 توصیه زیر، احتمال بروز این مشکل گوارشی را به حداقل می‌رساند.


1. از دم نوش‌ها و عرقیات ضدنفخ کمک بگیرید:

 اگر پس از خوردن هر وعده غذایی احساس می‌کنید نفخ کرده‌اید و باد زیادی در شکم، معده یا روده‌هایتان می‌پیچد، می‌توانید از مصرف دم‌نوش‌ها یا عرقیات گیاهی که خاصیت ضدنفخ دارند و به اصطلاح عامه، بادشکن هستند، استفاده کنید. دمنوش‌های زیره و نعناع، موثرترین دمنوش‌های بادشکن هستند. مصرف عرق نعناع و عرق بادرنجبویه هم برای درمان نفخ بسیار مفید و موثر است.
...
دمنوش هایی مفید برای روزهای آلوده - mary آلوده, روزهای, برای, مفید, هایی, دمنوش,
http://cdn.akairan.com/akairan/aka/m998//a059264120115102a.jpg

دمن
دمنوش هایی مفید برای روزهای آلوده, دمنوش آویشن, خواص دمنوش آویشن, خاصیت دمنوش آویشن, فواید دمنوش آویشن, آلودگی هوا, مواد غذایی مفید برای آلودگی هوا,طب سنتی و گیاهان دارویی-داروی گیاهی

یک متخصص طب سنتی گفت : مصرف میوه و سبزیجات تازه به همراه لبنیات برای دفع سموم و مواد زائد از بدن و مصرف نان سنگگ و جو،دمنوش آویشن و گل‌گاوزبان در روزهای آلوده توصیه می‌شوند.توصیه های طب سنتی در روزهای آلوده هوا را مصرف خوراکی و نوشیدنی هایی دانست که خاصیت خنثی‌کنندگی و...
خوردن عدس و 6 فایده فوق العاده مفید برای بدن - peymanahrami بدن, برای, مفید, العاده, فوق, فایده, عدس, خوردن,
کوچک اما مغذی. ساده اما پرفایده. بله عدس را می‌گوییم. همان که با آن عدسی، عدس‌پلو و غذاهای دیگر می‌پزید و شاید بدون توجه به خواص آن میل می‌کنید.



البته عدس یکی از آن مواد غذایی معروف و پرطرفداری است که همه کمابیش از خواص آن مطلع هستند. می‌خواهیم در این مطلب چند دلیل خوب بیاوریم که یادتان باشد در تهیه‌ی انواع غذاها از سوپ و آش گرفته تا رشته‌پلو و غیره از آن استفاده کنید. لطفاً با ما همراه باشید.

*عدس اساسی سیرتان می‌کند

عدس نیز مانند اعضای دیگر خانواده‌ی حبوبات شاخص گلیسمی...
10خواص مفید لیمو شیرین را می شناسید؟! - peymanahrami شناسید؟, می, را, شیرین, لیمو, مفید, 10خواص,
یمو شیرین از بروز بیماری قلبی عروقی پیشگیری کند و همچنین بین آب و الکترولیت های بدن تعادل برقرار نماید.



مصرف لیمو شیرین در زمان سرماخوردگی و گلودرد بسیارمفید است ومصرف آن درآنفولانزا وافرادی که دچار تب ناشی از بیماری شده اند توصیه می شود چرا که این میوه خاصیت سم زدایی داخل بدن را از خود نشان داده است.

ارزش غذایی ‪ ۱۰۰‬گرم لیموشیرین که معادل یک عدد لیمو شیرین بزرگ است حاوی ‪ ۲۹/۸‬کالری، ‪ ۰/۷۴‬گرم پروتئین ‪ ۱۰/۵‬گرم قند ‪ ۰/۱۴‬گرم چربی ‪ ۲/۸‬گرم فیبر ‪ ۱۰‬میکروگرم اسید فولیک ‪ ۱۵۰‬میلیگرم پتاسیم و ‪...
کلمات کلیدی موضوع مشابه
هیچ.
پرسیدن کلمات کلیدی
هیچ.
Simple TagCloud Plugin by Kupo v 0.9a - CS NonSteam i Steam- فارسی سازی توسط: AliReza_Tofighi

صفحه: 1