قبل از ارسال حتما قوانین سایت رو مطالعه فرمائید.

ارسال های فاقد محتوای مفید و تبلیغاتی حذف خواهد شد.



صفحه: 1 2 3

نتایج : کنید
موضوع / نویسندهکلمات کلیدی
مبارزه با آلرژی بهاره را از اواخر اسفند آغاز کنید! - mary کنید, آغاز, اسفند, اواخر, از, را, بهاره, آلرژی, با, مبارزه,
ورود گرده ی گل ها از پنجره ی باز به داخل منازل و تنفس در محیط باز ، حتی قدم زدن در خیابان ها و رد شدن از کنار درختان و گل ها میتواند آلرژی بهاری را تشدید کند. بیش از سیصد میلیون نفر در دنیا از عطسه، سرفه، گرفتگی بینی، سوزش چشم در فصل بهار رنج میبرند.


بسیاری از محققان بر این باور هستند ؛ کسانی که آلرژی دارند با کنترل محرک ها می توانند از بهار لذت ببرند و علائم آلرژی را کاهش دهند.

توصیه به کسانی که در معرض آلرژی بهاری قرار دارند

به کسانی که آلرژی دارند پیشنهاد میشود: در ها وپنجره های منزل را بسته نگه دارند تا از ورود گرده ی گل ها به داخل خانه جلوگیری کنند.
...
اگر تنش عصبی دارید،این گیاه را استفاده کنید! - mary کنید, استفاده, را, گیاه, دارید،این, عصبی, تنش, اگر,



والرین و پیشگیری

انسان شهرنشین امروزی از هر طریقی بدنبال کاهش در میزان تنش های روزمره خود می باشد.سنل الطیب می تواند با کاهش تحریک پذیری سیستم عصبی در پیشگیری از بروز:

* تنش های عصبی

* بی خوابی با منشا اضطراب و افکار منفی

* اختلالات فلبی مثل طپش قلب و دردهای گذرای قفسه سینه که منشا عصبی دارند

موثر باشد

خانواده سنبل الطیب :

Valerianaceae

مشخصات سنبل الطیب:

گیاهی علفی دارای ریزوم کوتاه و تعداد زیادی ریشه های دسته ای میان تهی است. ساقه غیر منشعب شیار دار و میان تهی...
بررسی کنید آیا به سرطان سینه مبتلا شده‌اید یا خیر ؟ - mary خیر, یا, شده‌اید, مبتلا, سینه, سرطان, به, آیا, کنید, بررسی,
خودتان بررسی کنید آیا به سرطان سینه مبتلا شده‌اید یا خیر
ایسکانیوز ـ سرطان سینه از شایع‌ترین سرطان‌ها در زنان است و زنان بالای 20 سال باید علایم این نوع سرطان را به خوبی بشناسند.

به گزارش سرویس علمی پژوهشی ایسکانیوز، نشانه‌های هشدار دهنده‌ای که فرد باید با مشاهده آنها به پزشک مراجعه کند عبارتند از:

1- هر توده غیرعادی در نواحی اطراف سینه
2- تغییر اندازه یا شکل سینه
3- هرگونه ترشح غیرطبیعی از نوک سینه (به ویژه اگر حاوی خون باشد)

معاینه فردی برای تشخیص سرطان سینه: در جلوی آینه ایستاده و دستها را بالای سرتان ببرید طوری که بازوها در طرفین...
با این روشها دور کمرتان را کوچکتر کنید ! - peymanahrami کنید, کوچکتر, را, کمرتان, دور, روشها, این, با,
تلاش کردن و بدست آوردن دور کمر کوچک‌تر نشان می‌دهد که شما به ظاهرتان اهمیت می‌دهید. همچنین استعداد بیماری‌های مرتبط با چربی اضافه را نیز از شما دور می‌کند.



بنابراین کوچک کردن دور کمرتان، نه تنها به زیبایی شما می‌افزاید، بلکه خطر ابتلا یا پیشرفت انواع بیماری‌ها مثل دیابت، آپنه و یا نارسایی‌های قلبی را نیز کاهش می‌دهد. تغذیه و تمرین مناسب، می‌تواند در کمتر از تنها ۲ ماه دور کمرتان را کوچک‌تر کند!

رعایت نظم در گذر زمان

کاهش وزن و بهبود تناسب اندام نیاز به تعهد و انضباط...
با متولدین هر ماه چگونه باید رفتار کنید؟! - peymanahrami کنید؟, رفتار, باید, چگونه, ماه, هر, متولدین,
آیامیدانید با متولدین هر ماه چگونه باید برخورد کنید؟



زن متولد فروردین

1-انتقاد كردن از زن متولد فروردین در حضور ديگران بسيار وخيم است. در واقع او از انتقادات و حتي پيشنهادات در زماني هم كه با يكديگر تنها هستيد زياد خوشش نمي آيد. مگر اينكه اين پيشنهادات كاملا سازنده بوده و با مقداري ملاحظه و احتياط مطرح شوند.

2-وقت نشناسي بخصوص او را بسيار ناراحت مي كند. اين واقيعت كه خود او هم بندرت وقت شناس است, دليل موجهي براي وقت نشناسي شما محسوب نمي شود!

3-سعي نكنيد دقت و توجه او را منحصرا به خود اختصاص دهيد,...
با این 10 روش پول و ثروت را به سمت خود جذب کنید - peymanahrami کنید, جذب, خود, سمت, به, را, ثروت, پول, روش, این, با,
با رعایت این 10 راهکار و با توجه به ندای درونی خود قادرید تا اندوخته ی مالی خود را افزایش دهید...



1. بدانید چه می خواهید

از آنچه که می خواهید مطمئن شوید و آگاه شوید، خیلی از ما حتی خودمان هم نمی دانیم دقیقا در زندگی به دنبال چه هستیم! مقدار پولی را که دوست دارید داشته باشید، تعیین کنید، برای مثال، دوست دارید، ۱۰۰ میلیون ریال پول داشته باشید، با این روش زودتر به هدف خود می رسید تا اینکه فقط بگویید من دوست دارم بیشتر پول در بیاورم.

2. به ندای درونی خود گوش دهید
...
با رژیم تابستانی چربی های اضافی را آب کنید! - peymanahrami کنید, آب, را, اضافی, های, چربی, تابستانی, رژیم, با,
با گرم شدن هوا و آمدن تابستان یک دفعه همه...



به فکر رژیم گرفتن و لاغر شدن میگیرند تا در مایوهای زیبا و شلوارهای کوتاه قشنگتر بنظر بیایند.

با کمک گرفتن از میوه ها و سبزیجات خوشمزه تابستان میتوانید چربی های اضافی را که در فصل سرما با خوردن شکلات و شیرینی و غذاهای گرم و چرب در بدنتان ذخیره کرده اید آب کنید.

1 – سبزیجات تابستان

مثل گوجه فرنگی – خیار – کدو – فلفل دلمه ای – فلفل های سبز کوچک تند – پیاز چه – تربچه – شاهی – ریحان – نعنا –...
همسر رفیق بازتان را اینگونه مرد زندگی کنید - peymanahrami کنید, زندگی, مرد, اینگونه, را, بازتان, رفیق, همسر,
مهارت ایجاد تعادل بین تمامی امور زندگی موضوعی است که همه افراد به آن نیاز دارند و شما و همسرتان نیز از این امر مستثنا نخواهید بود



شوهرم ۳۰ سال دارد خيلی رفيق باز است، سر هر مسئله کوچکی دروغ می گويد گاهی اوقات هميشه سر کار است و گاهی اوقات اصلا سر کار نمی رود. راهنمايی کنيد چگونه با او برخورد کنم.

دوست همسرتان باشید
با همسرتان صحبت کنید، ذکاوت بیشتری به خرج دهید و لذت هایی را که با دوستانش تجربه می کند شناسایی کنید. چه بسا شما بتوانید آن شرایط را فراهم کنید. آنچه تفریح را لذت بخش می کند، احساس رهایی از مشکلات روزمره و افکار نگران...
روز کاری بد را به روزی خوب تبدیل کنید - peymanahrami کنید, تبدیل, خوب, روزی, به, را, بد, کاری,
حتی اگر اتفاق بدی افتاده و روز کاری بسیار بدی را پشت‌سر گذاشته‌اید، باز هم لبخند بزنید یا با صدای بلند بخندید. این کار یکی از بهترین تمرینات برای از بین بردن احساسات نامطلوب است. اگر به همین سادگی نمی‌توانید بخندید به یک تئاتر کمدی بروید، فیلم یا سی‌دی‌های خنده تماشا کنید، تمرینات یوگای خنده‌دار را انجام دهید یا جوک‌های خنده‌دار بخوانید. به هر حال راهی برای خنداندن خودتان پیدا کنید.



روز بدی را در محل کارتان پشت‌سر گذاشته‌اید و آرزوی‌تان این است که کاش می‌توانستید در محیط بهتر و آرام‌تری کار کنید؟ برای همه ما پیش می‌آید که روزهای...
اگر میوه به را اینگونه مصرف کنید، سرما خوردگیتان به سرعت خوب می شود - peymanahrami شود, می, خوب, سرعت, به, خوردگیتان, سرما, کنید،, مصرف, اینگونه, را, میوه, اگر,
به پخته و بخارپز برای عفونت ریه و سرماخوردگی مفید است و می‌تواند در تقویت سیستم تنفسی مفید باشد.



*خواص به

مصرف بهِ بخارپز می‌تواند برای تقویت سیستم تنفسی و عفونت ریه مفید باشد.این میوه معمولاً در فصل پاییز وارد بازار می‌شود و فیبر زیادی دارد که می‌تواند برای کاهش اسید اوریک و کلسترول مفید باشد.

مریم شیرمستی، کارشناس تغذیه، در خصوص خواص به گفت: این میوه کم کالری است و می‌تواند در دسته سبزیجات نیز دسته‌بندی شود و چون مقدار قند موجود در آن کم است مصرف آن برای افراد مبتلا به دیابت ممنوعیتی ندارد. به گفته...
شخصیت شناسی: رنگ مورد علاقه‌اش را پیدا کنید - peymanahrami کنید, پیدا, را, علاقه‌اش, مورد, رنگ, شناسی, شخصیت,
تمام لذت هدیه دادن یک طرف و ماجرای چه خریدن هم یک طرف! عجله نکنید خیال نداریم به شما بگوییم چه‌چیزی بخرید، اتفاقا اين را می‌سپاریم به خودتان و سلیقه‌ای که به خرج می‌دهید اما در مورد رنگ هدیه اصلا و ابدا نمی‌توانید پای سلیقه را وسط بکشید!



نوبت به رنگ که می‌رسد باید یک راست بزنید به دل علاقه‌ها و بفهمید دوست‌تان به چه رنگی علاقه دارد.

برای رسیدن به جواب هم لازم نیست گوشی تلفن را بردارید و از خودش سؤال کنید! فقط کافی است کمی روی رفتارش زوم کنید. رفتار و روحیات او همه چیز را لو می‌دهد. اما برای آنکه در...
به عکس نگاه کنید ، اگر خارش بگیرد، بیمار هستید؟! - peymanahrami هستید؟, بیمار, بگیرد،, خارش, اگر, کنید, نگاه, عکس, به,
ترایپوفوبیک ها می گویند هنگام دیدن سوراخ های کوچک دچار اضطراب می شوند، تهوع و بی خوابی می گیرند و بدنشان به خارش می افتد



اگر نگاه کردن به این عکس باعث می شود که پوستتان خارش بگیرد، بدنتان مور مور شود و موهایتان درد بگیرد، ممکن است شما از بیماری ترایپوفوبیا رنج ببرید! ترایپوفوبیا ترس از سوراخ های کوچک و غیرمتقارنی است که ممکن است به طور طبیعی یا مصنوعی به وجود آمده باشند. ترایپفوبیا از ترکیب کلمه ی یونانی تراپیو به معنی سوراخ کردن و کلمه ی فوبیا به معنی ترس شدید و بیمار گونه ساخته شده است. ترایپوفوبیک ها می گویند هنگام دیدن سوراخ های کوچک دچار...
با خوردن هر یک بطری نوشابه 4 بیماری را به بدنتان دعوت می‌کنید - peymanahrami می‌کنید, دعوت, بدنتان, به, را, بیماری, نوشابه, بطری, یک, هر, خوردن, با,
مصرف مکرر نوشابه‌های گازدار در افراد منجر به بروز بیماریهای راشیتیسم، نرمی استخوان، پوکی استخوان و دیابت نوع 2 می‌شود.



محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با خبرنگار بهداشت ودرمان باشگاه خبرنگاران گفت: نوشابه‌های گازدار چاق کننده بوده و فاقد ارزش تغذیه‌ای هستند. این نوشابه‌ها مواد مغذی دیگری نداشته و مقدار زیادی قند و شکر دارند.

وی ادامه داد: نوشابه‌های گازدار حاوی رنگ، اسانس و مواد نگهدارنده هستند. این مواد نگهدارنده برای بدن انسان مضر بوده چرا که سرطان زا هستند. اسانس‌ها و افزودنی‌های...
شب‌ها این گونه از پوستتان مراقبت کنید - peymanahrami کنید, مراقبت, پوستتان, از, گونه, این, شب‌ها,
حفظ سلامت پوست در شب



کرم‌ها و محصولات مختلفی در بازار وجود دارد که می‌گویند استفاده از آنها برای حفظ سلامت و شادابی پوست موثر است و با توجه به اهمیت داشتن پوستی جوان و زیبا، خیلی‌ها هم از این فرآورده‌ها استفاده می‌کنند.

در صورتی که به غیر از استفاده از این محصولات، متخصصان پوست می‌گویند کارهای دیگری هم باید برای حفظ سلامت و زیبایی پوست انجام شود که متاسفانه اغلب افراد از آن بی‌خبرند یا توجهی به آن نمی‌کنند.

یکی از مهم‌ترین نکاتی که در این‌باره مطرح می‌شود، مراقب از پوست هنگام خواب و در طول شب است. البته منظورمان...
با مصرف این ویتامین‌ها با "چروک دور چشم" خداحافظی کنید - peymanahrami کنید, خداحافظی, چشم, دور, چروک, با, ویتامین‌ها, این, مصرف,
انسان‌ها مخصوصا زنان بعد از یک مدت زندگی پراسترس دچار پیری پوست می‌شوند که اگر به پوستشان رسیدگی نشود ممکن است با مشکلات جبران ناپذیری مواجه شوند.



محمد مقدم متخصص پوست، مو و زیبایی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان گفت: از آنجا که خشکی پوست صورت بیشتر به علت کمبود ویتامین‌های A,E ایجاد می‌شود پوست نواحی حساسی مانند اوربیتی چشم (پوست زیر چشم) که بسیار ظریف است و چربی کمی هم زیر این قسمت تجمع دارد باعث می‌شود کمبود مقدار کم ویتامین‌های A,E هم باعث چروک خوردن و سیاه شدن پوست زیر چشم شوند.

وی افزود: معمولا سیاهی زیر چشم با تجمع رنگدانه‌های...
کلمات کلیدی موضوع مشابه
شب‌ها این گونه از پوستتان مراقبت کنید,
پرسیدن کلمات کلیدی
هیچ.
Simple TagCloud Plugin by Kupo v 0.9a - Non Steam- فارسی سازی توسط: AliReza_Tofighi

صفحه: 1 2 3